7个月的宝宝感冒流鼻涕，可以通过多喝水、保持室内湿度、使用生理盐水滴鼻等方法缓解症状，必要时需就医。感冒多由病毒感染引起，宝宝的免疫系统尚未完全发育，容易受到感染。
1、多喝水有助于稀释鼻涕，缓解鼻塞，同时促进身体代谢，帮助排出病毒。母乳喂养的宝宝可以增加哺乳次数，配方奶喂养的宝宝可以适当增加喂水量。
2、保持室内湿度在50％-60％之间，使用加湿器或放置一盆水，避免空气过于干燥，减少鼻腔不适。注意加湿器的清洁，防止细菌滋生。
3、使用生理盐水滴鼻，每次1-2滴，帮助软化鼻腔分泌物，便于清理。可以用吸鼻器轻轻吸出鼻涕，但动作要轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。
4、如果宝宝出现发热、咳嗽、呼吸急促等症状，或流鼻涕持续超过10天，需及时就医，排除细菌感染或其他并发症的可能。医生可能会根据情况开具退烧药、抗生素等药物。
5、避免给宝宝使用成人感冒药，尤其是含有伪麻黄碱、抗组胺等成分的药物，可能对宝宝的健康造成不良影响。
7个月的宝宝感冒流鼻涕，家长应密切观察症状变化，采取适当的护理措施，必要时及时就医，确保宝宝的健康和安全。
