怀孕了口干可能与激素水平变化、水分摄入不足、妊娠期糖尿病等因素有关。
怀孕后体内雌激素和孕激素水平升高，会导致唾液分泌减少，从而引起口干症状。同时孕妇血容量增加，对水分的需求也相应提高，若日常饮水量不足容易产生口干感。部分孕妇可能出现妊娠期糖尿病，血糖升高会引发渗透性利尿，造成体内水分流失加快，这也是口干的重要原因之一。
针对孕期口干，建议孕妇少量多次饮用温开水，保持口腔湿润。饮食上可适量食用含水量高的蔬菜水果，如黄瓜、西瓜等。避免摄入过多高糖食物，定期监测血糖水平。若口干症状持续加重或伴随多饮多尿，需及时就医排查妊娠期糖尿病。
