直肠小息肉的治疗方法包括内镜下切除、药物治疗和定期随访，其形成与遗传、饮食习惯和慢性炎症等因素有关。内镜下切除是首选方法，药物治疗和调整生活方式也有助于控制病情。
1、内镜下切除是治疗直肠小息肉的主要手段，具体方法包括高频电凝切除、冷圈套切除和黏膜切除术。高频电凝切除通过电流烧灼息肉基底部，适用于较小的息肉；冷圈套切除无需电流，直接套住息肉并切除，适合带蒂息肉；黏膜切除术用于较大或扁平息肉，通过注射生理盐水将息肉与肌层分离后切除。这些方法创伤小、恢复快，术后需注意饮食清淡，避免剧烈运动。
2、药物治疗主要用于控制息肉的生长和预防复发。常用药物包括非甾体抗炎药如阿司匹林、抗氧化剂如维生素C、维生素E和益生菌。非甾体抗炎药可抑制炎症反应，减少息肉形成；抗氧化剂有助于清除自由基，保护肠道黏膜；益生菌可调节肠道菌群平衡，改善肠道环境。药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药。
3、定期随访是管理直肠小息肉的重要环节。建议每6-12个月进行一次肠镜检查，监测息肉的变化情况。随访期间需注意饮食健康，增加膳食纤维摄入，减少高脂肪、高蛋白食物的摄入；保持规律作息，避免熬夜；适当运动，如散步、瑜伽等，促进肠道蠕动。若发现息肉增大或形态异常，应及时就医处理。
直肠小息肉的治疗需结合内镜下切除、药物治疗和定期随访，同时调整生活方式，控制饮食，保持规律作息和适当运动，以降低复发风险，维护肠道健康。
