手关节脱位吃什么好怎么保养

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病情分析：自诉不慎外伤导致手关节脱位，而如果是脱位而言，复位后也需要外固定一段时间。
指导意见：像你诉说的情况，如果是脱位后，一般建议外固定或制动二周左右，然后拆除外固定，如果是复位后，需要适当给予跌打丸，消炎止痛药物及后续循序渐进加大运动负荷，综合起来才能促进恢复。