边缘龈炎可通过口腔清洁、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。边缘龈炎通常由牙菌斑堆积、牙结石刺激、内分泌变化、药物影响、免疫力下降等原因引起。
1、口腔清洁每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清除邻面菌斑。选用含氟牙膏可增强牙釉质抗酸能力，饭后用生理盐水或氯己定含漱液漱口能减少细菌滋生。每半年接受一次专业洁治，去除龈上龈下结石。
2、药物治疗牙龈红肿明显时可遵医嘱使用西地碘含片、甲硝唑口腔粘贴片等局部抗菌药物。伴有明显炎症反应者可能需要口服阿莫西林克拉维酸钾分散片。急性期可用复方氯己定含漱液控制感染。
3、物理治疗激光治疗通过生物刺激效应促进牙龈微循环，减轻充血水肿。超声洁治能有效清除龈沟内菌斑生物膜，对深牙周袋可采用龈下刮治术。冷敷可缓解急性炎症期的胀痛不适。
4、手术治疗对于增生明显的牙龈可进行牙龈成形术，恢复生理外形。伴有牙槽骨吸收者需实施翻瓣刮治术，彻底清创后配合骨粉植入。术后需使用牙周塞治剂保护创面。
5、中医调理胃火上炎型可用清胃散加减，含金银花、黄连等成分。肾阴虚火旺者适合知柏地黄丸，局部可用冰硼散外敷。针灸选取合谷、颊车等穴位，配合耳穴贴压改善症状。
日常应戒烟限酒，避免辛辣刺激食物，多摄入维生素C丰富的蔬菜水果。使用软毛牙刷并定期更换，刷牙力度要轻柔。妊娠期女性更需加强口腔护理，糖尿病患者要严格控制血糖。出现牙龈自发性出血或牙齿松动时需及时复诊，长期未愈的龈炎可能发展为牙周炎。建立每3-6个月的专业维护计划，通过菌斑染色监测口腔清洁效果。
耳廓软骨边缘凹凸不平可能是生理性结构变异，也可能与外伤、耳廓假性囊肿、耳廓软骨膜炎、多发性软骨炎等病理性因素有关。耳廓软骨边缘凹凸不平的常见原因有遗传因素、机械刺激、局部炎症、自身免疫反应、代谢异常等。
1、遗传因素部分人群耳廓软骨天生存在轻微凹凸不平，属于正常解剖变异，通常无疼痛或功能障碍。这类情况无须特殊处理，但需避免频繁揉搓或挤压耳廓。若伴随家族中多人出现类似表现，可能与结缔组织发育异常有关，建议通过基因检测排查马方综合征等遗传性疾病。
2、机械刺激长期佩戴过紧耳机、睡姿压迫或耳部外伤可能导致耳廓软骨局部变形。急性外伤后可能形成血肿机化，表现为不规则隆起。早期可通过冷敷减轻肿胀，后期若影响外观可考虑耳廓整形术。日常应避免用力掏耳或撞击耳部，睡眠时使用软枕减少压迫。
3、局部炎症耳廓假性囊肿或耳廓软骨膜炎会引起软骨表面不规则膨隆，常伴随红肿热痛。假性囊肿需穿刺抽液后加压包扎，反复发作者可注射硬化剂。细菌性软骨膜炎需使用左氧氟沙星、头孢呋辛等抗生素，真菌感染则需联苯苄唑乳膏局部抗真菌治疗。
4、自身免疫反应多发性软骨炎可导致耳廓软骨反复炎症与破坏，呈现菜花状畸形。该病可能累及鼻、气管等多处软骨，需通过糖皮质激素联合环磷酰胺控制病情。早期表现为耳廓红肿伴发热时，需检测抗Ⅱ型胶原抗体协助诊断。
5、代谢异常痛风石沉积或褐黄病等代谢性疾病可能在耳廓形成结节样凸起。痛风患者需长期服用别嘌醇降尿酸，褐黄病则需限制酪氨酸饮食。这类病变往往伴随其他关节症状，通过血液生化检查可明确病因。
日常应注意耳廓清洁干燥，避免抓挠或挤压凸起部位。洗澡时水温不宜过高，游泳后及时擦干外耳道。若凹凸区域出现红肿、渗液或快速增大，需尽早就医排除肿瘤性病变。均衡饮食补充维生素C和蛋白质，有助于软骨组织修复，但需限制酒精摄入以防加重炎症反应。
