婴幼儿口腔保健应从出生开始，通过清洁口腔、合理饮食和定期检查来预防口腔问题。口腔健康对婴幼儿的生长发育至关重要，早期护理能有效预防龋齿、牙龈炎等常见问题。
1、清洁口腔是婴幼儿口腔保健的基础。从出生后，家长可以用干净的纱布或指套牙刷蘸温水轻轻擦拭宝宝的牙龈和舌头，去除残留的奶渍和食物残渣。随着乳牙的萌出，可以使用婴幼儿专用牙刷和牙膏进行清洁，每天至少两次，尤其是睡前。
2、合理饮食对口腔健康有重要影响。避免过多摄入含糖食物和饮料，如糖果、果汁等，这些食物容易导致龋齿。鼓励宝宝多喝水，尤其是饭后，有助于清洁口腔。母乳喂养的宝宝在喂奶后也应适当清洁口腔，避免奶渍残留。
3、定期检查是预防口腔问题的关键。建议从宝宝第一颗乳牙萌出后，每半年进行一次口腔检查，及时发现和处理潜在问题。家长应关注宝宝的口腔状况，如发现牙齿变色、牙龈红肿或宝宝有不适感，应及时就医。
4、养成良好的口腔习惯有助于长期健康。避免让宝宝含着奶瓶睡觉，这容易导致“奶瓶龋”。鼓励宝宝使用杯子喝水，减少对奶瓶的依赖。随着宝宝年龄增长，可以教他们正确的刷牙方法，培养良好的口腔卫生习惯。
婴幼儿口腔保健需要家长的耐心和细心，通过日常护理和定期检查，可以有效预防口腔问题，保障宝宝的健康成长。家长应重视口腔健康，从小培养良好的口腔卫生习惯，为宝宝的未来打下坚实的基础。
