要判断自己是否得了白内障，主要可通过视力检查、视野检查、眼压检查、后发性白内障检查和皮质性白内障检查等方法进行。建议疑似白内障的人群及时前往医院眼科就诊，进行这些检查以明确病情。白内障患者的晶状体出现混浊，会导致视力下降甚至失明，视野缺损等症状。其中，眼压检查可发现晶状体脱水引起的眼压升高现象。在白内障手术过程中，如果人工晶状体植入不当或植入量过多，可能引发后发性白内障和皮质性白内障等。患者在日常生活中应注意用眼卫生，避免长时间使用电子产品，适当休息和放松眼部。通过及时的检查和治疗，白内障患者可以有效控制病情并保护视力。
