儿童大便干硬可通过调整饮食、增加运动、使用药物等方式改善。
调整饮食是改善儿童大便干硬的基础措施，适当增加膳食纤维摄入有助于促进胃肠蠕动。膳食纤维含量较高的食物包括西蓝花、燕麦、苹果等，同时需要保证每日饮水量。增加运动能够帮助儿童增强肠道蠕动能力，每日进行适量户外活动如跳绳、跑步等较为适宜。对于症状较重的儿童，可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、小儿开塞露等药物辅助治疗。乳果糖口服溶液能够通过渗透作用软化粪便，枯草杆菌二联活菌颗粒可调节肠道菌群平衡，小儿开塞露则适用于急性排便困难的情况。
日常需培养儿童定时排便习惯，避免因憋便加重便秘症状。
