右臂往后背时胳膊里筋疼可能与肌肉拉伤、肩周炎或颈椎病有关，建议先休息并热敷，若症状持续需就医。肌肉拉伤通常因过度使用或姿势不当引起，肩周炎多与肩关节周围组织炎症相关，颈椎病则可能因颈椎退行性改变压迫神经导致疼痛。1. 肌肉拉伤：避免重复引起疼痛的动作，局部热敷或使用止痛药如布洛芬、双氯芬酸钠。2. 肩周炎：进行肩部拉伸和强化练习，如肩部旋转、抬臂运动，必要时使用消炎药物或接受物理治疗。3. 颈椎病：保持正确坐姿，避免长时间低头，可进行颈椎牵引、按摩或使用颈托。若疼痛持续或加重，建议及时就医，进行影像学检查以明确诊断并接受针对性治疗。右臂往后背时胳膊里筋疼的原因多样，早期干预和适当治疗有助于缓解症状，避免病情恶化。
