三七片我中考考体育时，训练过度，膝盖肿

Question

三七片我中考考体育时，训练过度，膝盖肿起来了，医生说是软骨损伤，吃药后没有效果，另外我对石膏过敏，无法贴痛消贴等产品，怎么办，还有最快多长时间才能好，谢谢其他情况：吃了三七片，贴了磁疗的药膏（但是我过敏),拍了片子，都没太大效果

Answer 1

这种情况建议注意休息，局部物理治疗，饮食清淡适量补钙，应用云南白药气雾剂，服用活血止痛胶囊，等药物，必要时骨外科核磁共振检查

Answer 2

你好，这情况建议卧床休息，不要走动，用生姜适量捣碎加入蜂蜜少许，外敷膝部用塑料布和毛巾包好（睡前用，第二天早晨去除）。每周1次，连用4次（四周），做床上做抬腿锻炼股四头肌，预防肌肉萎缩。可以服用三七片。供参考。