基础代谢率正常值是多少？

Question

基础代谢率正常值是多少？

Answer 1

基础代谢率的正常值根据个人的情况是不同的，具有一定的公式计算的，基础到斜率A=0.00659H+0.0126W-0.1603A:体表面积（m的平方）H：身高（cm）W：体重（kg）。一般而言 女性的基础代谢率略低于男性。婴儿因为身体组织生长旺盛，基础代谢率最高，以后随着年龄的增长而逐渐降低。建议根据个人情况计算自己的适合值，以进行平时能量摄入和消耗的参考指标。