慢性无菌性前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗及药物治疗等方式缓解症状。
慢性无菌性前列腺炎可能与长期久坐、辛辣饮食刺激等因素有关，通常表现为会阴区胀痛、排尿不适等症状。生活方式调整包括避免久坐、规律运动、减少酒精和辛辣食物摄入，有助于改善局部血液循环。物理治疗如温水坐浴或会阴部热敷，每日1-2次，每次15-20分钟，可缓解肌肉痉挛和疼痛。若症状明显，可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊或普适泰片等药物，前者可松弛前列腺平滑肌，后两者分别用于消炎镇痛和调节前列腺功能。
日常应注意保持会阴部清洁干燥，避免憋尿和过度劳累，适度进行提肛运动以增强盆底肌功能。
