问题描述
鼻病毒对紫外线敏感，紫外线照射可有效灭活鼻病毒。
鼻病毒是一种常见的呼吸道病毒，可引起普通感冒等疾病。紫外线中的UVC波段对病毒核酸具有破坏作用，能够使鼻病毒失去感染能力。实验研究表明，紫外线照射数分钟即可显著降低鼻病毒活性。医疗机构常使用紫外线消毒设备对空气和物体表面进行消毒，其中就包括对鼻病毒的灭活处理。
日常生活中也可利用阳光中的紫外线进行自然消毒，但需注意阳光中UVC波段被大气层吸收，主要依靠UVA和UVB波段，其消毒效果较慢且有限。建议在流感高发季节保持室内通风，必要时可使用专业紫外线消毒设备，但需避免直接照射人体。
龟头敏感可通过行为训练、局部麻醉、包皮环切、药物治疗、心理干预等方式改善。
行为训练包括中断排尿法、挤压法、渐进式刺激训练等，通过反复刺激降低神经敏感度。局部麻醉常用利多卡因凝胶、丁卡因乳膏等表面麻醉剂，在性生活前涂抹于龟头冠状沟处。包皮环切术通过切除过长包皮减少龟头包裹时间，降低敏感度。药物治疗可遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等调节神经递质的药物。心理干预需伴侣配合，逐步建立对性刺激的耐受性。
日常应避免过度清洁龟头，选择宽松透气的棉质内裤，减少局部摩擦刺激。
