得了混合痔可通过药物治疗、生活习惯调整和手术治疗缓解症状。混合痔是内痔和外痔同时存在,常因久坐、便秘、妊娠等因素引发,需综合治疗。药物治疗可选择马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓、地奥司明片等,能缓解疼痛和炎症。生活习惯调整包括避免久坐久站、保持大便通畅、每日温水坐浴10-15分钟,饮食上增加膳食纤维摄入,如燕麦、红薯、菠菜等,避免辛辣刺激性食物。手术治疗适用于症状严重或药物治疗无效者,常见方法有痔上黏膜环切术PPH、传统痔切除术、激光痔疮切除术等。术后需注意伤口护理,避免剧烈运动和便秘,定期复查。混合痔的预防同样重要,保持规律作息、适量运动、避免长时间蹲厕,有助于减少复发风险。得了混合痔应尽早干预,综合治疗可有效改善症状,提高生活质量。