头晕已经两个月了 中西医看了一大圈 就是不见效 是不是中邪了啊

Question

没有其他不适 就是每天头晕脑胀 我才28岁啊 什么也干不成 就是躺下能稍舒服点 脑CT也没问题 西医说是神经性眩晕 中医说是气滞血淤 吃过 天麻素 敏使朗 都梁滴丸

Answer 1

越睡越晕，正常人只要保证一天8小时的睡眠时间就可以了，不知你的睡眠质量如何？如果睡眠质量不是很好的话，那即使你在家躺一天起床后头肯定还是晕的，因为你没有得到很好的休息，既然你都查过了没有什么器官上的问题，那你就要考虑是不是睡眠不好引起的头晕，要从调理睡眠下手，然后要进行适当的体育锻炼，像你这样一开始不要太强烈的运动，只要适当的散步即可，要慢慢来加强。所以我的建议是先把睡眠质量调整好，再看看你的头是否还晕，应该会好起来的，相信自己吧。