容易动感情，总是不由自主的流泪，毫无理由地想哭，自己却无力控制和改变，这样是病吗？我应该属于情格内向的人，不善于与陌生人交谈，从内心深处好像是并不愿意主动去与人交往，对于不熟悉的人实在是不知道该谈些什么好,会有别扭的感觉。但是相处时间长了，与熟悉的朋友在一起，我还是很活跃的，只有跟熟悉的人呆在一起我才会觉得轻松自在。但好像从小到大我都没有那种可以说知心话的好朋友，所有的事我都放在心里，不愿意跟任何

Question

我应该属于情格内向的人，不善于与陌生人交谈，从内心深处好像是并不愿意主动去与人交往，对于不熟悉的人实在是不知道该谈些什么好,会有别扭的感觉。但是相处时间长了，与熟悉的朋友在一起，我还是很活跃的，只有跟熟悉的人呆在一起我才会觉得轻松自在。 但好像从小到大我都没有那种可以说知心话的好朋友，所有的事我都放在心里，不愿意跟任何人讲，感觉说不出口，甚至包括跟我最亲母亲.我母亲是个脾气很急的人，经常无缘无故地就发一通脾气，生气的时候口不择言，从小到大说过很多伤害我的话，但她的情绪变化很快，发泄出来后很快就像什么都没发生一样，我知道她是说者无心，我也知道她的确很爱我，为我付出了很多很多...但是她发起脾气来还是毫不顾及我的感受,也说不上什么时候就会爆发一场,每当这种时候我的心情就会低落到极点,也需要很长时间才能走出来.与父亲的关系就更加淡漠，随着年龄的增长彼此间说的话越来越少，甚至是一年都说不上几句话，更别说什么沟通和交谈了。父亲在家也是个很内向的人，但是很固执，完全不接受别人的意见，说起话来嗓门儿很大，好像在吵架，如果他说我或是说我的事总是让我觉得想哭。 跟朋友或是熟悉的人在一起的时候,通常说的都是一些很表面的东西,从来不会说出内心最深处的东西,有时候与别人稍微做一点深入的交流就容易动感情，就鼻子发酸眼泪涌了出来,只能哭着与人继续交谈,一般对方都会被我的反应吓到,但我哭并不是因为我伤心难过,就是毫无理由的,我也无法控制. 有的时候在外面与人发生小磨擦或是与人争论的时候，也会不争气的哭出来，自己明明是不想哭的，可是就是有种莫名的委屈的感觉，就忍不住哭出来。在工作中也是，大多数时候还好，有时候被无理由的责怪后就会觉得委屈，虽然在心里告诉自己我并没有错，我要坚持，我要容忍，工作中就是这样，但还是控制不住地哭出来。通常我跟只要是级别比我高的领导讲话就会觉得紧张、不自在，有时候会觉得想哭，很想控制，但是眼泪根本不由我自己控制，一下就涌上来，泪水就含在眼眶里...如果要是多说一些，稍微想跟我做深入的交流我就会忍不住的哭出来。这样的情形还出现在我去面试工作的时候，每次面试都会在过程中觉得想哭，因为我实在不知道怎样跟面试人员做更多的交流，但是他们还是一直问一些问题，对我来说都是硬着头皮在回答，眼泪也忍不住的涌上来，就是那么一刹那，眼睛一热，泪水已经在眼眶里了，这是一种病态吗？ 还有就是在看电视的时候，别人看来根本算不上感动的情节，却能轻易触动我敏感的神经，很轻易地就陷入悲伤的情绪，哭得稀里哗啦，若是正赶上情绪低落或是受到感情伤害的时候，就会更加忍不住悲伤的情绪，不停地哭。甚至有时在看一些轻松甚至搞笑的情节时，也会因为联想到一些事情或是某个细节处让我觉得感动，也会哭出来。 我这样是病吗？是心理上还是生理上的？可以医治吗？或是有什么方法可以加以改善？

Answer 1

你好：给生命留点空白吧.不要让忧愁和烦闷占去太多时间,疲乏了出去走走,让大自然的美景平抑你内心的躁动,消融你胸中的不快,烦闷时,听听音乐，让轻松悠扬的旋律抚慰你劳累的身心!

给生命留白,可以摆个舒适的姿势,捧一本书,不为写书著述,也不为闲谈卖弄,就为这一份怡然自得的乐趣,,为着淡淡的墨香,读书本身就是目的.也可以打开音响静静地听一首曲子，感受那一个个腾跳的充满灵性的音符.

朋友,生活中并不缺乏快乐，只要你用心去体会，你一定会觉得生活是美好的!祝你能摆脱不快,并早日找到快乐的自己!如自我不能调整及早到大医院看心理门诊。

Answer 2

我也是个敏感的人，很容易把别人的话当真。有时候想到发生过的事情就会莫名其妙地哭出来。别人发掘你的不正常问你时，总会本能地说没什么。总之什么都憋在肚子里，郁闷呐…