出气不顺畅、胸闷气短可能与心肺功能异常、情绪压力或环境因素有关，需根据具体原因采取相应治疗措施。胸闷气短常见于心脏疾病、肺部疾病、贫血、焦虑症等，需通过医学检查明确病因后针对性治疗。
1、心脏疾病：如冠心病、心力衰竭等，可能导致心脏供血不足，引发胸闷气短。治疗包括药物治疗如硝酸甘油、β受体阻滞剂、介入治疗如支架植入和生活方式调整如低盐饮食、适度运动。
2、肺部疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺病等，可能导致气道狭窄或肺功能下降，引起呼吸不畅。治疗包括吸入药物如糖皮质激素、支气管扩张剂、氧疗和呼吸训练。
3、贫血：血红蛋白减少导致氧气输送不足，可能引发胸闷气短。治疗包括补充铁剂、维生素B12、叶酸，以及调整饮食如增加红肉、绿叶蔬菜摄入。
4、焦虑症：情绪紧张可能导致呼吸急促、胸闷。治疗包括心理疏导、放松训练如深呼吸、冥想和药物治疗如抗焦虑药。
5、环境因素：如空气污染、高海拔环境可能影响呼吸功能。建议减少暴露于污染环境，必要时使用空气净化器或佩戴口罩。
出气不顺畅、胸闷气短需根据具体病因采取针对性治疗，建议及时就医明确诊断，同时注意调整生活方式，如戒烟、规律作息、适度运动，以改善症状并预防疾病进展。
