荷叶减肥茶有效果么？

Answer 1

是不是可以超越节食的效果，这个是因人而异的，但是适当的喝许多应该是可以起些配置节食的效用，但是节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，还是要决定一种健康的节食方法是比较好的，要忍耐活动和饮食相结合，才能超越比较好的效果，忍耐锻炼身体，在饮食当中多大少吃多餐，，多吃蔬菜水果。