臀部长个包一碰就痛可能是由疖肿、皮脂腺囊肿或毛囊炎等皮肤感染性疾病引起，需根据具体病因采取局部热敷、抗生素治疗或手术切除等措施。疖肿通常由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为局部红肿、疼痛，可伴有发热。皮脂腺囊肿是由于皮脂腺导管堵塞导致皮脂积聚形成，常伴有感染。毛囊炎则是毛囊及其周围组织的细菌感染，表现为红色丘疹或脓疱。
1、疖肿的治疗方法包括局部热敷、外用抗生素软膏如莫匹罗星软膏，严重时可口服抗生素如头孢类或青霉素类药物。若疖肿成熟，需由医生进行切开引流。预防措施包括保持皮肤清洁、避免挤压疖肿、增强免疫力。
2、皮脂腺囊肿的处理需根据囊肿大小和感染情况决定。小囊肿若无感染可观察，大囊肿或感染囊肿需手术切除。手术方法包括传统切开切除和微创手术。术后需注意伤口护理，避免感染。预防措施包括保持皮肤清洁、避免挤压囊肿、定期检查皮肤。
3、毛囊炎的治疗以局部外用抗生素为主，如夫西地酸软膏或克林霉素凝胶。严重时可口服抗生素如多西环素或米诺环素。预防措施包括保持皮肤清洁、避免过度摩擦、穿着宽松衣物、避免使用刺激性化妆品。
臀部长包一碰就痛可能是多种皮肤感染性疾病的表现，需根据具体病因采取相应治疗措施。保持皮肤清洁、避免挤压、增强免疫力是预防此类疾病的关键。若症状持续或加重，应及时就医，以免延误治疗。
