尿路感染期间不建议游泳，因为水中细菌可能加重感染，治疗上需多喝水、服用抗生素、避免刺激性食物。尿路感染多由细菌侵入尿道引起，常见症状包括尿频、尿急、尿痛等。游泳时，水中细菌可能通过尿道进入膀胱，增加感染风险，尤其在公共泳池中，水质难以保证完全无菌。感染期间，身体抵抗力下降，游泳还可能加重不适感。
1、多喝水：增加尿量有助于冲洗尿道，减少细菌滞留。建议每天饮水2000毫升以上，避免含糖饮料和咖啡因饮品。
2、服用抗生素：根据医生建议使用抗生素，如左氧氟沙星、头孢克肟等，按时按量服用，确保疗程完整，避免耐药性产生。
3、避免刺激性食物：辛辣食物、酒精和咖啡可能刺激尿道，加重症状，建议选择清淡饮食，如粥、蔬菜和水果。
4、注意个人卫生：游泳后及时清洗身体，尤其是私密部位，使用温和的清洁产品，避免使用香精或化学添加剂的产品。
5、避免久坐：长时间久坐可能压迫尿道，影响排尿，建议每隔一小时起身活动，促进血液循环。
尿路感染期间应避免游泳，积极治疗并注意个人卫生，有助于加速康复。多喝水、按时服药、调整饮食和保持良好生活习惯是关键，若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。
