白内障术后需注意避免揉眼、防止感染、规范用药、定期复查及调整生活习惯。术后护理对恢复效果至关重要，需严格遵循医嘱。
1、避免揉眼术后早期角膜切口未完全愈合，揉眼可能导致切口裂开或人工晶体移位。建议佩戴防护眼罩睡觉，避免外力碰撞。若出现眼睑瘙痒，可用无菌棉签轻轻擦拭眼周。
2、防止感染术后1周内禁止污水入眼，洗头时采用仰卧位，用干净毛巾覆盖术眼。遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等抗感染药物，滴眼前需清洁双手。
3、规范用药需按时使用溴芬酸钠滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液等抗炎药物，不同眼药水间隔5分钟。药瓶开口避免接触睫毛，滴药后按压泪囊区2分钟以减少全身吸收。
4、定期复查术后第1天、1周、1个月需复查视力、眼压及角膜愈合情况。若突发眼痛、视力骤降或大量分泌物，应立即就诊排查感染或出血等并发症。
5、调整生活习惯术后1月内避免弯腰提重物、剧烈运动及长时间用眼。外出佩戴防紫外线墨镜，饮食增加深色蔬菜水果补充叶黄素，保持每日饮水量促进代谢。
术后3个月内避免游泳、桑拿等高温高湿环境，阅读或使用电子产品每20分钟远眺休息。建议家属协助监督用药和复查，术后半年内每3个月检查眼底情况。恢复期出现视物变形、闪光感应及时就医排查视网膜病变。
