问题描述
精子在女性体内一般可存活1-5天，具体时间与女性生理周期及精子质量有关。
精子进入女性生殖道后，其存活时间受宫颈黏液性状、输卵管环境等因素影响。排卵期宫颈黏液稀薄且呈碱性，有利于精子穿透和存活，此时精子可存活3-5天。非排卵期宫颈黏液黏稠形成屏障，精子存活时间缩短至1-2天。质量较好的精子具有更强穿透力和耐受力，在输卵管等部位存活时间相对延长。部分研究显示极少数情况下精子可存活长达7天，但这种情况较为罕见。
建议备孕夫妇在排卵期前后合理安排同房时间，同时注意保持规律作息和均衡营养以提高精子质量。
精子在人体内可以存活1-5天，具体时间与存活环境有关。
精子存活时间受多种因素影响。在女性生殖道内，精子通常可存活1-3天，宫颈黏液分泌旺盛的排卵期可达3-5天。阴道酸性环境会缩短精子存活时间至数小时，而输卵管等碱性环境有利于延长存活。男性体内未排出的精子在附睾中可存活约1个月，但会逐渐老化失去活性。高温环境、炎症感染或精索静脉曲张等疾病可能进一步缩短存活时间。
建议男性避免长期久坐、穿紧身裤等导致阴囊温度升高的行为，规律作息有助于维持精子质量。
