轻度霉菌性阴道炎可通过保持会阴清洁、使用抗真菌药物、避免刺激性物质、调整饮食结构、增强免疫力等方式治疗。霉菌性阴道炎通常由白色念珠菌过度繁殖、免疫力下降、长期使用抗生素、糖尿病控制不佳、雌激素水平升高等原因引起。
每日用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或洗液。选择透气性好的棉质内裤，并每日更换。清洗后保持会阴干燥，潮湿环境易滋生真菌。避免穿紧身裤或化纤材质衣物，减少局部摩擦与闷热感。清洗用具需专人专用，防止交叉感染。
可在医生指导下使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等阴道栓剂，或口服氟康唑胶囊。药物需按疗程规范使用，即使症状缓解也不可自行停药。用药期间避免性生活，防止反复感染。若出现灼热感等不适，应及时就医调整用药方案。孕妇及哺乳期女性用药需严格遵医嘱。
治疗期间禁用阴道冲洗器或含香精的卫生用品。月经期选择无荧光剂的卫生巾，并增加更换频率。避免泡澡、游泳等可能使病原体上行感染的行为。减少摄入辛辣食物及酒精，防止加重黏膜充血。慎用免疫抑制剂或广谱抗生素类药物。
增加无糖酸奶、大蒜等含益生菌或天然抗真菌成分的食物。控制精制糖及高碳水化合物的摄入，减少念珠菌繁殖所需的营养来源。适量补充维生素B族和锌元素，帮助修复黏膜屏障。每日饮水不少于1500毫升，促进代谢产物排出。
保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜导致免疫力下降。每周进行3-5次中等强度运动，如快走、瑜伽等。通过冥想等方式缓解压力，长期焦虑会抑制免疫功能。合并糖尿病者需严格监测血糖，高血糖环境易诱发真菌感染。冬季注意保暖，预防感冒等消耗性疾病。
霉菌性阴道炎患者日常应选择宽松透气的衣物，避免久坐导致会阴部潮湿。饮食上可多摄入西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，帮助维持肠道菌群平衡。治疗期间定期复查白带常规，观察疗效并及时调整方案。配偶如有龟头炎症状需同步治疗，防止交叉感染。长期反复发作者需排查是否存在内分泌疾病或免疫缺陷问题。
