咳嗽痰多鼻塞可通过生活调节、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。症状通常由感冒、过敏、鼻窦炎、慢性阻塞性肺病等原因引起。
1、生活调节保持室内空气湿润有助于稀释痰液，每日饮用温水超过1500毫升，避免接触冷空气及刺激性气体。
2、物理治疗蒸汽吸入可缓解鼻塞，使用生理盐水鼻腔冲洗能清除分泌物，胸背部叩击排痰适用于黏稠痰液。
3、药物治疗感冒引起时可使用氨溴索口服溶液、愈创甘油醚糖浆、右美沙芬片；过敏性鼻炎推荐氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
4、手术治疗慢性鼻窦炎药物无效时需行鼻内镜手术，严重支气管扩张可考虑肺段切除术，手术选择需经呼吸科与耳鼻喉科评估。
症状持续超过两周或出现发热、血痰时需及时就医，日常避免辛辣食物并保持规律作息。
