怎样快速缓解干眼症

Question

怎样快速缓解干眼症

Answer 1

干眼症是由多种因素引起的泪液分泌障碍性眼病，主要症状包括眼睛干涩、发痒、刺痛等。为缓解干眼症，患者应避免长时间、频繁使用电子产品，使用防尘、防紫外线眼镜，适当眺望远方或进行眼保健操，以减轻眼部疲劳；注意眼部清洁，避免过度清洁导致干燥，使用温水洗脸；保持充足睡眠，避免熬夜，让眼睛得到充分休息；若症状严重，应及时就医，使用人工泪液、局部热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解症状。日常生活中，患者应多进行眼部按摩和眼保健操，多眨眼和转动眼睛，避免长时间使用空调、风扇等设备，减少冷空气刺激。