近视眼手术前通常需要停戴隐形眼镜7-14天，具体时间需根据手术类型和眼部状况调整。
角膜接触镜可能改变角膜曲率或导致轻微水肿，影响术前检查数据的准确性。软性隐形眼镜需停戴7天以上，硬性角膜接触镜需停戴14天以上。术前需通过角膜地形图、角膜厚度测量等检查评估角膜形态稳定性。停戴期间可改用框架眼镜矫正视力，避免揉眼或过度用眼。部分患者停戴后可能出现短暂视物模糊，属于正常现象。
手术前需遵医嘱完成泪液分泌测试、眼压测量等全面检查。术后恢复期仍需避免佩戴隐形眼镜，防止角膜损伤或感染。日常注意用眼卫生，控制电子屏幕使用时间，定期复查视力变化。饮食可适当补充维生素A和叶黄素，避免辛辣刺激性食物。
近视眼手术后一般需要1-3天可以短时间看手机，完全恢复用眼需1-3个月。具体时间与手术方式、个人恢复情况等因素相关。
激光类手术如全飞秒、半飞秒术后24小时内可能出现畏光、流泪等不适，此时应避免使用手机。术后1-3天角膜上皮初步愈合，可短暂使用手机，建议每次不超过15分钟，每日累计不超过2小时。术后1周视力趋于稳定，但仍需控制用眼时长。ICL晶体植入术因无需切削角膜，术后1-2天即可恢复基本用眼，但同样需避免长时间注视屏幕。术后1个月内是视力恢复关键期，过度用眼可能导致干眼、视疲劳，影响手术效果。术后3个月屈光状态基本定型，可逐步恢复正常用眼习惯，但仍需遵循20-20-20护眼法则。
术后应严格遵医嘱使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液等促进修复。避免揉眼、游泳、化妆等可能引发感染的行为。饮食上多补充维生素A、叶黄素等营养素，如胡萝卜、西蓝花、蓝莓等。若出现眼红、疼痛或视力波动，需立即复诊。
