复禾问答 闭经

近有6年了闭经.有时几个月不来.

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张春香
张春香 副主任医师
海南三亚解放军425医院
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还可以吃抗氧化的食物,比如富含维生素E的水果以及富含维生素C的水果如柠檬、橙子、猕猴桃等,都有助于改善卵巢功能,对闭经的女性也是较好的食物选择。不过在平时的饮食中,可以多吃豆类的食物,有助于帮助改善卵巢功能,提供植物性的雌激素。女性的月经是由下丘脑-垂体-卵巢这一内分泌轴来调节,闭经跟饮食是没有直接关系的。

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