复禾问答 痛风

痛风要怎样控制

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蒙岭
蒙岭 主任医师
临汾市人民医院
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痛风患者要控制尿酸不再复发,需从饮食、运动及药物治疗等方面综合管理。日常应避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等,多吃低嘌呤的水果蔬菜如苹果、香蕉、西红柿,同时增加碱性食物如海带、紫菜、苦瓜等,有助于降低尿酸。适量运动如散步、太极拳等,可增强体质,避免剧烈运动。必要时,需在医生指导下使用非布司他片、苯溴马隆片等药物抑制尿酸生成并增加排泄,使尿酸维持正常水平。保证充足睡眠,避免过度劳累,若出现不适需及时就医。

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