50岁视力下降可能由老花眼、白内障、青光眼、黄斑变性、糖尿病视网膜病变等原因引起。
1、老花眼：
老花眼是随着年龄增长晶状体弹性下降导致的生理性视力退化，主要表现为近距离阅读困难。这是50岁以上人群最常见的视力问题，可通过佩戴老花镜矫正。
2、白内障：
白内障是晶状体混浊引起的视力障碍，可能与年龄增长、紫外线照射等因素有关。早期表现为视物模糊、眩光敏感，可通过超声乳化手术置换人工晶体治疗。
3、青光眼：
青光眼与眼压升高导致视神经损伤有关，常见症状包括视野缺损、眼胀头痛。该病具有隐匿性，需通过眼压检查和视野检查确诊，可使用降眼压药物或手术治疗。
4、黄斑变性：
年龄相关性黄斑变性是视网膜中心区域退化，表现为视物变形、中心视力下降。干性型可通过补充叶黄素延缓进展，湿性型需抗血管内皮生长因子药物治疗。
5、糖尿病视网膜病变：
长期高血糖会损伤视网膜微血管，早期可能无症状，后期出现飞蚊症、视力骤降。控制血糖是关键，严重时需激光或玻璃体切割手术治疗。
建议50岁以上人群每年进行眼科检查，日常注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼。饮食上多摄入富含维生素A、C、E及叶黄素的食物如胡萝卜、蓝莓、深绿色蔬菜。适度进行户外活动，避免强光直射眼睛，控制血糖血压等基础疾病，发现视力变化及时就医。
