排卵期靠后可能由精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、黄体功能不全等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
1. 精神压力长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素释放激素分泌异常。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须特殊用药。
2. 内分泌失调甲状腺功能异常或泌乳素升高可能干扰卵泡发育周期。伴随月经紊乱症状，可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、溴隐亭等药物调节激素水平。
3. 多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，表现为痤疮、多毛。常用二甲双胍改善代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期。
4. 黄体功能不全孕酮分泌不足导致黄体期缩短，可能引发不孕。可通过地屈孕酮片补充孕激素，配合超声监测卵泡发育情况。
日常保持均衡饮食，适量补充维生素E和B族维生素，避免过度节食或剧烈运动影响生殖轴功能。
