每天喝很多水可以预防肾结石吗

Question

每天喝很多水可以预防肾结石吗

Answer 1

每天喝很多水能否预防肾结石需视具体情况而定。对于无肾结石的人群，过量饮水可能导致水中毒，反而增加健康风险，因此喝水量不宜过多。但对于存在尿路感染或高钙血症的人群，多喝水则有助于预防肾结石。尿路感染时，增加饮水量能促进排尿，降低尿液中晶体物质浓度，从而预防结石形成。高钙血症患者适量饮水可稀释血液中钙质含量，促进钙质排出，预防肾结石。还需通过饮食调理等综合措施预防肾结石，且若已出现肾结石症状，应及时就医治疗，避免病情恶化。