脂肪肝可能由肥胖、酒精摄入过量、胰岛素抵抗、病毒性肝炎等因素引起。脂肪肝的治疗方法包括调整饮食、戒酒、控制血糖、药物治疗等。
长期热量过剩导致脂肪堆积在肝脏，表现为体重超标和腰围增大。治疗需通过低脂低糖饮食结合有氧运动减重，无须药物干预。
乙醇代谢产物会损伤肝细胞膜，每日饮酒超过40克即可致病。戒酒是核心治疗手段，严重者可配合水飞蓟宾等护肝药物。
2型糖尿病患者的游离脂肪酸代谢异常，常伴随多饮多尿症状。需使用二甲双胍控制血糖，配合吡格列酮改善胰岛素敏感性。
丙型肝炎病毒感染可导致肝细胞脂肪变性，伴有乏力、肝区疼痛。需进行抗病毒治疗，常用药物包括索磷布韦联合达拉他韦。
建议增加膳食纤维摄入，选择西蓝花等深色蔬菜，每周进行150分钟中等强度运动，定期监测肝功能指标。
