股外侧皮神经炎可通过药物治疗、物理治疗和局部护理等方式缓解疼痛。
股外侧皮神经炎可能与腰椎病变、局部压迫或代谢异常等因素有关，通常表现为大腿外侧麻木、刺痛或烧灼感等症状。药物治疗可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片或加巴喷丁胶囊等营养神经及缓解异常放电的药物。物理治疗包括局部红外线照射或超短波治疗，有助于改善血液循环和神经水肿。日常避免久坐或腰带过紧等压迫因素，睡眠时可采用侧卧屈膝姿势减轻神经张力。急性期疼痛明显时可冷敷患处，慢性期转为热敷促进炎症吸收。
症状持续不缓解或加重时需及时就医排查腰椎间盘突出等继发病因。
