扁桃体隐窝发炎可通过抗生素治疗、局部清洁、增强免疫力和手术治疗等方式根治，通常由细菌感染、口腔卫生不良、免疫力低下或慢性炎症反复发作等原因引起。
1、抗生素治疗细菌感染是常见病因，表现为咽痛、发热，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、青霉素V钾片等抗生素，需完成疗程避免耐药。
2、局部清洁口腔卫生不良易导致隐窝食物残渣堆积，使用生理盐水漱口或医用冲洗器清洁隐窝，减少细菌滋生环境。
3、增强免疫力免疫力低下者易反复感染，需保证睡眠、补充维生素C及锌元素，必要时可接种流感疫苗预防继发感染。
4、手术治疗慢性反复发作或伴随睡眠呼吸暂停时，可能需扁桃体切除术，术后需避免剧烈运动及硬质饮食。
日常避免辛辣刺激食物，发作期选择温凉流质饮食，定期口腔检查有助于预防复发。
