漏斗胸患者一般可以练胸肌，但需根据胸廓畸形程度和心肺功能评估结果决定训练强度。漏斗胸是一种胸骨及肋软骨向内凹陷的先天性胸廓畸形，轻度凹陷且无呼吸循环障碍者可适度进行胸肌训练，中重度凹陷或合并心肺压迫症状者需避免高强度训练。
轻度漏斗胸患者胸骨凹陷程度较浅，未对心肺功能造成明显影响时，适当进行胸肌锻炼有助于改善体态和肌肉平衡。推荐选择低强度抗阻训练如俯卧撑、哑铃飞鸟等动作，训练时注意观察有无胸闷气促等不适。胸肌训练应配合呼吸练习，避免屏气动作加重胸内压。训练频率建议每周2-3次，单次训练时间控制在30分钟内，训练后需进行充分的胸大肌拉伸。
中重度漏斗胸患者胸骨凹陷深度超过3厘米或已出现活动后心悸、呼吸困难等症状时，盲目进行胸肌训练可能加重胸廓变形。此类患者需优先通过矫形支具或Nuss手术等治疗改善胸廓结构，术后康复期应在医生指导下进行呼吸训练和渐进式肌肉激活。合并马方综合征等结缔组织疾病者，需完全避免负重胸肌训练以防诱发气胸。
漏斗胸患者进行健身训练前应完成胸部CT和肺功能检查，由胸外科医生评估胸骨凹陷指数和Haller指数。训练过程中出现胸痛、眩晕等异常症状需立即停止并就医。日常可进行游泳等低冲击运动帮助扩展胸廓，睡眠时避免俯卧位加重胸骨压迫。建议每3-6个月复查胸廓发育情况，及时调整训练方案。
漏斗胸手术一般需要30000-80000元，具体费用可能与手术方式、病情严重程度、医院所在地区等因素有关。
漏斗胸手术费用主要包括术前检查、手术操作、麻醉费用、术后护理等几个部分。术前检查费用通常在1000-3000元，包括胸部CT、心电图、肺功能等检查项目。手术操作费用根据术式不同有所差异，传统开胸手术费用较低约30000-50000元，微创Nuss手术费用较高约50000-80000元。麻醉费用根据手术时长计算，一般需要3000-8000元。术后住院观察和护理费用通常在5000-10000元，包括抗生素使用、伤口换药等项目。部分患者可能需要使用特殊固定材料，这将额外增加5000-20000元的费用。一线城市三甲医院的手术费用通常高于二三线城市医院。
漏斗胸手术后需要注意保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动3-6个月。饮食上应保证优质蛋白摄入，多吃鱼虾、瘦肉、蛋类等食物促进伤口愈合。术后1个月、3个月、6个月需要定期复查胸部CT评估恢复情况。日常生活中要避免胸部受压，睡眠时建议仰卧位。如出现发热、伤口红肿渗液等异常情况应及时就医。
