高血压病人吃那些食物好

Question

患者47岁，头昏，量了三次血压都是120-140

Answer 1

您好,食物最好以清淡为主，少甜食，而且每餐都不能少，要适当运动，不要做剧烈运动走走路散散步，让心情愉快，同时睡眠休息要合理

Answer 2

你好，单靠食疗效果不佳，必须要服用降压药的，建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.如果有高血脂必须同时治疗啊. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.