尿蛋白一加一减通常提示尿蛋白水平轻微异常，但需要结合具体临床情况判断。
尿蛋白一加一减可能由生理性因素引起，如剧烈运动、发热、寒冷刺激或长时间站立。这些情况下肾脏滤过膜通透性暂时增加，导致少量蛋白漏出，通常无须特殊治疗，休息后复查多可恢复正常。部分女性在月经期前后留尿检查时也可能出现类似结果，建议避开经期重新检测。饮食中高蛋白摄入也可能造成一过性尿蛋白阳性，调整饮食结构后复查有助于鉴别。
少数情况下，尿蛋白一加一减可能与早期肾脏病变有关，如肾小球肾炎、糖尿病肾病或高血压肾损害。这些疾病初期尿蛋白波动性较大，可能表现为间歇性弱阳性，常伴有水肿、夜尿增多或血压升高等症状。某些药物如非甾体抗炎药、抗生素等也可能导致肾小管损伤，出现轻度蛋白尿。自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮累及肾脏时，尿蛋白可能呈现波动性变化。
建议避免剧烈运动和高盐高蛋白饮食，定期监测血压和尿常规。若复查结果持续异常或伴随其他症状，应及时到肾内科就诊完善尿微量白蛋白、肾功能等检查。
