吃饭前按摩脚会消化不良

Question

吃饭前按摩脚会消化不良

Answer 1

吃饭前适当按摩脚不会引起消化不良，反而可能促进消化，但饭后立即按摩则可能导致消化不良。建议在饭后半小时左右再进行足底按摩。足底按摩通过刺激足底穴位，促进胃肠道蠕动，缓解胃肠功能紊乱引起的不适。然而，饭后立即按摩可能导致胃肠道内食物堆积，引发腹胀、腹痛等消化不良症状。若出现消化不良，可在医生指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗，并注意饮食健康，选择清淡易消化的食物。