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怎样给新生儿洗澡

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谢江强
谢江强 副主任医师
瑞安市妇幼保健院
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推荐 新生儿洗澡水温多少度

新生儿洗澡水温应控制在37℃-38℃之间,水温过高或过低都可能对婴儿皮肤造成刺激或不适。使用水温计测量水温,确保水温适宜,同时注意室温保持在26℃-28℃,避免婴儿着凉。 1、水温过高的危害:水温超过38℃可能导致婴儿皮肤烫伤,尤其是新生儿皮肤娇嫩,角质层较薄,对温度更为敏感。高温还可能使婴儿血管扩张,导致血液循环过快,增加心脏负担。建议在洗澡前用手肘内侧测试水温,确保水温适中。 2、水温过低的危害:水温低于37℃可能使婴儿感到寒冷,导致体温下降,增加感冒风险。低温还可能使婴儿肌肉紧张,影响洗澡时的舒适度。使用水温计精确测量水温,避免凭感觉判断。 3、室温的控制:洗澡时室温应保持在26℃-28℃,避免婴儿在脱衣或穿衣时着凉。可以在洗澡前提前打开暖气或使用浴霸,确保室内温暖。洗澡后迅速用柔软的毛巾包裹婴儿,擦干身体,避免水分蒸发带走体温。 4、洗澡时间的控制:新生儿洗澡时间不宜过长,建议控制在5-10分钟内。长时间浸泡可能导致婴儿皮肤水分流失,增加皮肤干燥的风险。洗澡后可以适量涂抹婴儿专用润肤霜,保持皮肤湿润。 5、洗澡频率的调整:新生儿皮肤油脂分泌较少,频繁洗澡可能破坏皮肤屏障,建议每周洗澡2-3次。在非洗澡日,可以用温湿毛巾擦拭婴儿身体,特别是颈部、腋下等容易积汗的部位,保持清洁。 新生儿洗澡水温的控制是确保婴儿舒适与健康的关键,家长应使用水温计精确测量水温,同时注意室温和洗澡时间的控制,避免婴儿着凉或皮肤受损。定期检查婴儿皮肤状态,及时调整洗澡频率和护理方法,确保婴儿健康成长。

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