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身体不胖就是脸部太多肉,要如何瘦脸呢?
提问时间:2012-11-10 09:57
|
1人回复
问题描述
身体不胖就是脸部太多肉,要如何瘦脸呢?每客的V型小脸系统好不好啊?听说效果不错,是吗?
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于一冰
住院医师
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你好,建议多摄取含高钾质的食物,特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有猕猴桃、香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等;蔬菜中含钾也比较丰富,黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量。
回答于2012-11-10 09:58
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