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预防女性卵巢早衰的食物有哪些?
提问时间:2012-06-29 02:40
|
2人回复
卵巢早衰,这是妇科常见的疾病之一,很多卵巢早衰患者都是未生育女性,这对于女性生育能力是有很大的影响的,其实生活之中是可以进行卵巢早衰的预防的,下面主要介绍一下女性预防卵巢早衰的六种食物有哪些?
医生回答专区
于一冰
住院医师
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香菇有消食、去脂的作用,它所含有的纤维素能够促进肠道蠕动,防止便秘情况,同时还能减少肠道对于胆固醇的吸收,香菇中的核酸物质有促进胆固醇分解的作用。 2、胡萝卜 每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。 3、黑豆 黑豆,万豆之王,相比其它含植物雌激素的豆类,黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素,对子宫和卵巢保养有很好的疗效。
回答于2012-06-29 02:50
谭宇阳
住院医师
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4、番薯 营养学研究发现,适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积,预防动脉粥样硬化,使皮下脂肪减少,避免出现过度肥胖。 5、野葛根 野葛根,尤其是泰国的,其对女性丰胸的效果也有很多的报道。野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素,长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。 总之,要是女性想要在日常生活之中预防卵巢早衰的话,一定要多吃上述介绍的这些食物,这些食物对于卵巢早衰的预防是很有帮助的,除了多吃这些食物之外,还要注意饮食清淡为主,不要吃辛辣刺激性食物。
回答于2012-06-29 03:10
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