女性的排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，具体时间受到月经周期长度、激素水平、生活习惯、疾病因素及药物影响等多种因素调节。
1、月经周期：
排卵日与月经周期密切相关。以28天为标准周期时，排卵发生在第14天；若周期短于21天或长于35天，需按实际天数推算。周期不规律者可通过基础体温法或排卵试纸辅助判断。
2、激素水平：
黄体生成素LH高峰会触发卵泡破裂排卵。多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能导致LH分泌异常，造成排卵延迟或缺失，常伴随月经稀发、痤疮等症状。
3、生活习惯：
长期熬夜、过度节食或剧烈运动可能抑制下丘脑功能，影响促性腺激素释放，导致排卵障碍。规律作息和均衡营养有助于维持正常排卵节律。
4、疾病因素：
子宫内膜异位症、卵巢早衰等疾病可直接破坏卵泡发育环境。甲状腺功能异常也会干扰性激素合成，表现为排卵期出血或黄体功能不足。
5、药物影响：
紧急避孕药可能打乱当月排卵周期，长期服用短效避孕药者停药后需1-3个月恢复自然排卵。促排卵药物如枸橼酸氯米芬需在医生指导下使用。
备孕女性可通过记录基础体温曲线观察双向变化，配合宫颈黏液观察或超声监测更准确判断排卵日。日常建议保持适度运动如瑜伽、游泳，增加坚果、深海鱼等富含ω-3脂肪酸的食物摄入，避免经期前后过度劳累。若周期紊乱超过3个月或疑似无排卵，应及时就诊妇科内分泌科。
减压病通常在潜水后4-6小时内出现症状，少数情况下可能延迟至48小时内发作。减压病是由于高压环境快速减压导致体内溶解氮气形成气泡引发的疾病，常见于潜水员、飞行员或高压舱作业人员。
潜水后短时间内出现症状是典型表现，多数患者在出水后1小时内即感到关节疼痛、皮肤瘙痒等早期症状。这与氮气泡在血液和组织中快速形成有关，尤其常见于潜水深度超过10米、停留时间较长或未按规范减压的情况。高海拔飞行或高压舱工作后突然减压也可能诱发类似症状，但概率相对较低。
延迟发作的情况多与微小气泡缓慢积累有关，可能出现在潜水后24-48小时。这类患者初期症状较轻，但可能突然加重，需警惕疲劳、脱水或剧烈运动等诱因。曾有病例在潜水次日乘飞机时因舱压变化导致病情恶化，说明减压病的发作窗口存在个体差异。
若出现疑似减压病症状，应立即停止活动并寻求高压氧治疗。潜水后24小时内避免乘坐飞机，保持充足补水和休息。进行潜水活动前需接受专业培训，严格遵循减压方案，有心血管疾病或肥胖者应谨慎评估风险。
