糖尿病可以适量吃西蓝花、苦瓜、菠菜等蔬菜辅助控制血糖，也可遵医嘱使用阿卡波糖片、格列美脲片、盐酸二甲双胍片等药物。
西蓝花富含膳食纤维和铬元素，有助于延缓糖分吸收并改善胰岛素敏感性。苦瓜含有苦瓜皂苷和多肽类物质，能模拟胰岛素作用降低餐后血糖。菠菜中镁元素含量较高，可帮助调节糖代谢酶的活性。这些蔬菜建议清蒸或凉拌，避免高油烹饪破坏营养成分。需注意部分人群可能对十字花科蔬菜存在过敏反应，胃肠功能较弱者应控制食用量。
阿卡波糖片通过抑制肠道α-糖苷酶减少多糖分解，适用于餐后血糖升高者。格列美脲片可刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，但可能引发低血糖风险。盐酸二甲双胍片能抑制肝糖原分解并增加外周组织对葡萄糖的利用，常见不良反应包括胃肠不适。上述药物需严格遵循医嘱使用，不可自行调整剂量。
糖尿病患者应保持规律进餐习惯，配合适度运动并定期监测血糖变化。
血糖高可以适量吃燕麦、苦瓜、魔芋等食物，也可以遵医嘱使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
燕麦富含膳食纤维，有助于延缓碳水化合物的吸收，帮助稳定餐后血糖。苦瓜含有苦瓜皂苷，能够促进胰岛素分泌，辅助降低血糖水平。魔芋中的葡甘露聚糖可以延缓胃排空，减少糖分吸收。这些食物适合作为日常饮食的一部分，但需注意控制摄入量，避免过量食用。阿卡波糖片能够抑制肠道内碳水化合物的分解，减少葡萄糖吸收。盐酸二甲双胍片可以抑制肝糖原分解，提高胰岛素敏感性。格列美脲片能够刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，帮助控制血糖。使用这些药物时需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量。
日常饮食应保持低糖、低脂、高纤维，适量运动有助于改善胰岛素敏感性，定期监测血糖变化。
