尿结石患者可以适量吃西蓝花、冬瓜、胡萝卜等蔬菜，也可以遵医嘱使用排石颗粒、尿石通丸、肾石通颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于减少草酸钙结石的形成。冬瓜水分含量高且钾元素丰富，能促进尿液稀释和排泄。胡萝卜中的胡萝卜素可调节尿液酸碱度，降低结石风险。这些蔬菜需避免过量食用，烹饪时建议焯水减少草酸含量。排石颗粒具有清热利湿功效，适用于下焦湿热型尿路结石。尿石通丸能促进输尿管蠕动帮助排石，肾石通颗粒对肾盂积水合并结石者效果较好，使用药物需严格遵循适应证。
日常应保持每日2000毫升以上饮水量，限制菠菜、竹笋等高草酸蔬菜摄入，适度增加柑橘类水果补充枸橼酸盐。定期复查超声监测结石变化情况。
尿结石能否自行排出主要取决于结石大小，直径小于5毫米的结石通常可以自行排出。
直径小于5毫米的尿结石在充分饮水、适度运动的情况下，可能通过尿液冲刷作用自然排出体外。这类小结石多由草酸钙或尿酸结晶形成，常见于饮水不足、高盐饮食或代谢异常人群，可能伴随排尿疼痛、血尿等症状。建议每日饮水量保持在2000-3000毫升，可配合跳绳等跳跃运动促进结石移动。若出现持续腰痛、发热需警惕尿路感染或梗阻。
直径超过5毫米的结石自行排出概率较低，尤其是位于肾盂或输尿管上段的结石。此类结石容易造成尿路机械性梗阻，引发肾积水或反复感染。临床常用体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术处理较大结石，术后需定期复查预防复发。
日常应限制高草酸食物如菠菜、浓茶，适当补充柑橘类水果帮助碱化尿液，避免久坐并控制体重。
