颈椎酸痛麻木胀痛可通过热敷理疗、药物缓解、姿势调整、手术治疗等方式治疗。颈椎不适通常由肌肉劳损、颈椎退变、神经压迫、外伤等因素引起。
1、热敷理疗局部热敷可促进血液循环，缓解肌肉痉挛，每日重复进行15-20分钟，配合低频脉冲电刺激效果更佳。
2、药物缓解非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可减轻炎症，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片有助于缓解痉挛。
3、姿势调整避免长时间低头，使用符合人体工学的办公设备，睡眠时选择高度适中的枕头保持颈椎自然曲度。
4、手术治疗严重神经根型颈椎病可能需要前路椎间盘切除融合术，脊髓型颈椎病适用后路椎管扩大成形术等术式。
日常可进行颈椎米字操锻炼，避免提重物及突然转头动作，睡眠时选择软硬适中的乳胶枕维持颈椎生理曲度。
