脂肪肝患者如何保护肝脏

提问时间：2024-05-21 06:32 | 1人回复

脂肪肝患者如何保护肝脏

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苏藤良副主任医师

北海市人民医院

方法为合理进行有氧运动、合理饮食、及时用药治疗、不饮酒、多吃蔬菜等。脂肪肝患者保护肝脏的方法：1、进行有氧运动，每次不低于半个小时，但不要锻炼过度，要根据自己的体能去安排运动时间与量。2、合理饮食。3、必要时及时用药治疗。4、不能饮酒、熬夜。5、按时休息，保持情绪的舒畅。6、工作压力不要过大。7、多吃蔬菜。8、每天适量的饮水。

回答于2024-05-21 08:02

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根据您的叙述，如果没近视眼，那么提早作好预防工作，作好眼睛保健和惯好的用眼习惯就绝不会近视眼的。用不着担心。平时，食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可足量增强，可以预防工作近视眼的。除了就是，不要长时间用眼，歇息时，可以远望，对守护眼睛有帮助的。祝健康。除了及时治疗近视眼外，患者朋友理应始终保持积极的心态去直面疾病，只有这样才能令得患者及时对症治疗。