鸡皮肤是一种常见的皮肤问题，医学上称为毛周角化症，主要由毛囊周围角质过度堆积引起，可通过保湿、去角质和药物治疗改善。毛周角化症的主要原因是毛囊周围的角质层过度增厚，导致毛囊口堵塞，形成小颗粒状的突起。遗传因素是主要诱因，环境干燥、维生素A缺乏等也会加重症状。治疗上，保湿是基础，使用含有尿素、乳酸的护肤品有助于软化角质；去角质可以通过温和的物理或化学方法进行，如使用磨砂膏或含果酸的产品；药物治疗包括外用维A酸类药物，如阿达帕林凝胶，或口服维生素A补充剂。严重者可咨询皮肤科医生，进行激光治疗或光疗。日常护理中，避免过度清洁和摩擦皮肤，保持皮肤湿润是关键。通过综合治疗和长期护理，鸡皮肤的症状可以得到有效改善。
