皮肤变差可能与遗传因素、环境刺激、不良生活习惯、皮肤疾病以及年龄增长有关。
1、遗传因素部分人群因遗传基因影响，皮肤屏障功能较弱或皮脂分泌异常，容易出现干燥、敏感或痤疮等问题。这类情况需加强基础护理，选择温和的清洁产品，避免过度去角质。家长若存在类似皮肤问题，应更关注儿童皮肤状态，早期使用保湿霜帮助维护屏障功能。
2、环境刺激长期暴露在紫外线、空气污染或极端气候环境中，会导致皮肤胶原蛋白流失、自由基积累。表现为肤色暗沉、毛孔粗大和细纹增多。日常需坚持使用防晒霜，空气干燥时配合含神经酰胺的保湿产品，雾霾天气后及时清洁。
3、不良生活习惯熬夜会扰乱皮肤修复节律，高糖高脂饮食可能诱发炎症反应，表现为出油增多和反复长痘。压力过大会通过神经肽物质加剧玫瑰痤疮等问题。建议保持规律作息，增加深色蔬菜和富含Omega-3脂肪酸的食物摄入。
4、皮肤疾病脂溢性皮炎可能与马拉色菌过度增殖有关，典型症状为鼻翼两侧红斑脱屑，可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏。激素依赖性皮炎常因不当使用含氟皮质激素导致，需逐步停用激素并配合他克莫司软膏治疗。特应性皮炎患者往往伴有剧烈瘙痒，可短期使用吡美莫司乳膏控制症状。
5、年龄增长30岁后皮肤成纤维细胞活性下降，真皮层每年减少1％的胶原蛋白，弹性纤维网络逐渐松散。表现为皮肤变薄、光泽度下降和法令纹加深。可通过射频美容仪刺激胶原新生，联合含视黄醇的护肤品改善光老化迹象。
建议每日使用pH值5.5左右的氨基酸洁面产品，洁面后3分钟内涂抹保湿霜锁住水分。每周进行1-2次含有维生素B5或积雪草成分的面膜护理。外出时选择SPF30以上且含氧化锌的物理防晒霜，每2小时补涂一次。若出现持续红肿、脱屑或痤疮化脓等症状，应及时到皮肤科进行VISIA皮肤检测和针对性治疗。
