鼻涕有血块可能与鼻腔干燥、炎症或外伤等因素有关，不一定是上火。若出现该症状，可遵医嘱使用生理性海水鼻腔喷雾、红霉素软膏、氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、阿莫西林克拉维酸钾片等药物。建议及时就医明确病因。
生理性海水鼻腔喷雾适用于鼻腔干燥导致的黏膜出血。其成分与人体体液渗透压相近，能温和清洁鼻腔并保持湿润，减少因干燥引起的毛细血管破裂。使用时可每日喷3-5次，但需避免过度依赖。若伴有鼻塞或脓性分泌物，需配合其他药物治疗。
红霉素软膏用于细菌性鼻前庭炎引发的血痂。该药通过抑制细菌蛋白质合成缓解局部感染，涂抹时需用棉签轻柔覆盖创面。注意过敏体质者可能出现皮肤刺痛，长期使用可能诱发耐药性。合并真菌感染时禁用。
氯雷他定片针对过敏性鼻炎导致的黏膜出血。作为第二代抗组胺药，可减轻鼻痒、打喷嚏等症状，间接降低擤鼻时机械性损伤风险。服药期间可能出现嗜睡，从事高空作业者需谨慎。严重肝功能不全者应减量。
糠酸莫米松鼻喷雾剂适用于慢性鼻炎或鼻窦炎引起的反复出血。该糖皮质激素能减轻黏膜水肿和炎症反应，使用后需清洁喷头避免堵塞。儿童连续使用不宜超过2个月，长期应用可能引发鼻中隔穿孔。
阿莫西林克拉维酸钾片用于细菌性鼻窦炎伴发的血性分泌物。其克拉维酸成分可增强抗菌谱，服药期间需监测皮疹等过敏反应。青霉素过敏者禁用，用药期间禁止饮酒。若72小时无改善需复查调整方案。
日常应保持室内湿度40％-60％，避免用力擤鼻或抠挖鼻腔。饮食可增加维生素C含量高的柑橘类水果及深绿色蔬菜，有助于毛细血管修复。冬季可使用加湿器，外出佩戴口罩减少冷空气刺激。若血块持续出现超过1周或伴随头痛、视力变化，需立即进行鼻内镜或CT检查排除肿瘤等器质性疾病。
