白发症脾湿治疗效果因人而异，需结合个体体质与辨证施治。白发症可能与脾虚湿盛、肝肾不足、气血两虚、遗传因素有关，脾湿治疗需通过健脾祛湿、滋补肝肾、调理气血等方式综合干预。
1、健脾祛湿脾虚湿盛型白发可选用参苓白术散、四君子汤等方剂健脾化湿，配合艾灸足三里等穴位改善运化功能，日常避免生冷油腻食物。
2、滋补肝肾肝肾不足者可选用七宝美髯丹、左归丸等滋肾填精，黑芝麻、核桃等食疗辅助，避免熬夜耗伤阴血。
3、调理气血气血两虚适用八珍汤、归脾汤等益气养血，配合头皮按摩促进血液循环，增加红枣、枸杞等补血食材摄入。
4、遗传因素遗传性白发可通过何首乌、女贞子等延缓进程，保持良好心态减轻精神因素影响，必要时使用植物染发剂遮盖。
治疗期间需保持规律作息与均衡营养，避免过度焦虑，建议在中医师指导下根据证型选择个体化方案，坚持3-6个月观察疗效。
